市政协机关举办冬季健康讲座

作者:赵彬翔 来源:本站原创 发布日期:2018-11-15 23:02

   中医是我国传统文化瑰宝,在防治疾病方面具有独特理念和作用。围绕冬季如何增强体质等问题,1112日下午,安康市政协机关举办冬季健康知识讲座,邀请了部分市政协委员、市工商联干部职工参加,收到了良好的效果,进一步提升了健康机关的创建水平。

         
   
本期健康知识讲座主讲人是市中医医院治未病中心主任蔡英剑教授。蔡教授从健康重要性和必要性入手,运用中医学的理论和视角,重点讲解了中医体质九分法,对平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、血瘀质、痰湿质、湿热质、气郁质、特禀质等九种不同的体质特征和表现逐一讲解,并针对每一种体质存在的问题,从运动、饮食、日常生活规律等多方面给出建议,同时还对膏方养生、茶道养生作了深入浅出的讲解,这些理论知识和方法贴近生活接地气,具有很强的指导性和可操作性,受到了大家的普遍欢迎和高度肯定。